Descripción
Online – ¡Únete en vivo vía Zoom o recibe la grabación para cocinar en tu propio tiempo!
Sábado 19 de junio de 2021
10:30am – 1pm
En esta Masterclass nos centraremos en cómo cocinar y nutrirnos para mantener el equilibrio durante la temporada de calor y «pitta» alto. Es una época en la que necesitamos mantener nuestras mentes y cuerpos frescos y en calma y con los pies en la tierra y mantener nuestro Agni encendido, ya que tiende a ser bastante débil en esta época del año.
- En esta Masterclass Virtual de Soul Spices Kitchen cocinarás conmigo.
- Recibirás la lista de la compra y las recetas unos días antes de la clase.
- Formarás parte de un grupo privado de WhatsApp creado específicamente para este día, donde podrás hacer preguntas y compartir fotos de tus platos
- La clase se impartirá en español e inglés
Menú:
Este es un menú 100% vegano (con la excepción del uso de Ghee, que puede ser fácilmente sustituido por aceites como el de coco o el de oliva)
Sopa de pepino, cilantro y menta
Tabbouleh de quinoa con albahaca y menta con un aliño de cúrcuma
Tacos de Mung dal con verduras de verano y un pesto de brócoli
Cookies doradas de avena y coco
18€ – El 10% de la recaudación se destinará a https://www.sonrisasdebombay.org que sigue apoyando la situación de emergencia con respecto a la segunda ola de Covid-19 en la India. Debemos seguir ayudando en lo que podamos.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.